Uma das mais antigas sabedorias espirituais do mundo, a Cabala contém as chaves para decifrar os maiores mistérios da existência, oferecendo também uma surpreendente e iluminadora interpretação do texto da Bíblia.
Em 'A Cabala e a Arte de Ser Feliz,' Ian Mecler mostra que é preciso descobrir a verdadeira mensagem bíblica para alcançar o bem-estar e a harmonia, já que a compreensão dos textos sagrados nos permite conquistar as sete habilidades da felicidade - desejo, escolha, sintonia, meditação, propósito, refinamento e amor.
Cada uma dessas habilidades é uma etapa do caminho de autoconhecimento e de desenvolvimento espiritual que nos faz superar as insatisfações do dia-a-dia, manter a mente saudável e levar uma vida plena.